PILOXING BARRE
PILOXING BARRE
Ko tikėtis?
Šioje programoje derinamos dvi visiškai skirtingos disciplinos: klasikinis baletas ir boksas. Baleto judesiai atliekami įsikibus į skersinį, namų sąlygomis – palangę ar kėdės atlošą. Šiais pratimais veiksmingai treniruojami gilieji raumenys, lavinamas lankstumas, taisyklinga laikysena, stangrinamas visas kūnas, nedidinant jo masės, formuojamas proporcingas ir grakštus kūno siluetas. Kad treniruotėje būtų daugiau veiksmo ir jaudulio, tarp ramesnių baleto pratimų atliekami energingi bokso judesiai. Padeda atsikratyti neigimų emocijų, įgalina moteris pasijausti stipriomis, įkvepia pasitikėjimo ir gyvybingumo. Piloxing® Barre – dailioms kojoms ir sėdmenims, stipriam korpusui, išdidžiai laikysenai!
Treniruotės struktūra
Ko tikėtis?
Šioje programoje derinamos dvi visiškai skirtingos disciplinos: klasikinis baletas ir boksas. Baleto judesiai atliekami įsikibus į skersinį, namų sąlygomis – palangę ar kėdės atlošą. Šiais pratimais veiksmingai treniruojami gilieji raumenys, lavinamas lankstumas, taisyklinga laikysena, stangrinamas visas kūnas, nedidinant jo masės, formuojamas proporcingas ir grakštus kūno siluetas. Kad treniruotėje būtų daugiau veiksmo ir jaudulio, tarp ramesnių baleto pratimų atliekami energingi bokso judesiai. Padeda atsikratyti neigimų emocijų, įgalina moteris pasijausti stipriomis, įkvepia pasitikėjimo ir gyvybingumo. Piloxing® Barre – dailioms kojoms ir sėdmenims, stipriam korpusui, išdidžiai laikysenai!
Treniruotės struktūra




