PILOXING SLEEK, SEXY, POWERFUL

Ko tikėtis?

Tai pirmoji ir pati populiariausia iš Piloxing® siūlomų programų, išsiskirianti savo novatorišku ir unikaliu deriniu: bokso jėga, vikrumas; pilateso gracija, plastiškumas ir šokio žaismingumas. Apjungus tris labai skirtingas disciplinas, persipina moteriška ir vyriška energija! Boksas – jėgai, veržlumui, miklumui, reakcijai lavinti, rankų, pečių, nugaros raumenims ryškinti. Pilateso principais formuojami ilgesni liesesni raumenys, gerinamas lankstumas, koordinacija ir kūno kontrolė. Šelmiški, kartais koketiški ir netikėti šokių judesiai išlaisvina moteriškumą ir suteikia pasitikėjimo. Tai programa, kuri labiau primena triukšmingą vakarėlį, o ne treniruotę. Tinka visiems, mėgstantiems judėti pagal ritmą, patirti neįprastų iššūkių, norintiems prasiblaškyti ar gerai praleisti laiką. Subalansuota moterims, bet tinka ir vyrams!

Intensyvumas: 90%
Pratimų sunkumas: 80%
Jausmas po treniruotės: 100%

Treniruotės struktūra

Ko tikėtis?

Tai pirmoji ir pati populiariausia iš Piloxing® siūlomų programų, išsiskirianti savo novatorišku ir unikaliu deriniu: bokso jėga, vikrumas; pilateso gracija, plastiškumas ir šokio žaismingumas. Apjungus tris labai skirtingas disciplinas, persipina moteriška ir vyriška energija! Boksas – jėgai, veržlumui, miklumui, reakcijai lavinti, rankų, pečių, nugaros raumenims ryškinti. Pilateso principais formuojami ilgesni liesesni raumenys, gerinamas lankstumas, koordinacija ir kūno kontrolė. Šelmiški, kartais koketiški ir netikėti šokių judesiai išlaisvina moteriškumą ir suteikia pasitikėjimo. Tai programa, kuri labiau primena triukšmingą vakarėlį, o ne treniruotę. Tinka visiems, mėgstantiems judėti pagal ritmą, patirti neįprastų iššūkių, norintiems prasiblaškyti ar gerai praleisti laiką. Subalansuota moterims, bet tinka ir vyrams!

Intensyvumas: 90%
Pratimų sunkumas: 80%
Jausmas po treniruotės: 100%

Treniruotės struktūra

0
Minutės
0
BPM max. širdies ritmas
0
Max. žmonių skaičius
0
Kalorijos

ONLINE TRENIRUOTĖS

ŽIŪRĖTI DAUGIAU

ONLINE TRENIRUOTĖS

ŽIŪRĖTI DAUGIAU

Junkis prie mūsų bendruomenės!

“Body Balance” komanda pasiruošusi tave motyvuoti, palaikyti bei pagelbėti sveiko gyvenimo būdo kelyje! Ar tai būtų asmeninės/grupinės/”online” treniruotės, ar subalansuota mityba – pradėk jau šiandien!

Registracija

Junkis prie mūsų bendruomenės!

“Body Balance” komanda pasiruošusi tave motyvuoti, palaikyti bei pagelbėti sveiko gyvenimo būdo kelyje! Ar tai būtų asmeninės/grupinės/”online” treniruotės, ar subalansuota mityba – pradėk jau šiandien!

Registracija

VISOS TRENIRUOTĖS

“Body Balance” treniruotės – ne tik fitnesas ar atvaizdas veidrodyje. Tai – gyvenimo būdo dalis. Priklausymas bendruomenei. Gebėjimas priimti save ir išlaisvinti kokybišką judesį.

TRX FUNKCINĖS

DAUGIAU

FUNKCINĖS TRENIRUOTĖS

DAUGIAU

60+ MOTERŲ TRENIRUOTĖ

DAUGIAU

PILATES

DAUGIAU

PUMP STEP

DAUGIAU

STEP AEROBIKA

DAUGIAU