Ko tikėtis?
Tai pirmoji ir pati populiariausia iš Piloxing® siūlomų programų, išsiskirianti savo novatorišku ir unikaliu deriniu: bokso jėga, vikrumas; pilateso gracija, plastiškumas ir šokio žaismingumas. Apjungus tris labai skirtingas disciplinas, persipina moteriška ir vyriška energija! Boksas – jėgai, veržlumui, miklumui, reakcijai lavinti, rankų, pečių, nugaros raumenims ryškinti. Pilateso principais formuojami ilgesni liesesni raumenys, gerinamas lankstumas, koordinacija ir kūno kontrolė. Šelmiški, kartais koketiški ir netikėti šokių judesiai išlaisvina moteriškumą ir suteikia pasitikėjimo. Tai programa, kuri labiau primena triukšmingą vakarėlį, o ne treniruotę. Tinka visiems, mėgstantiems judėti pagal ritmą, patirti neįprastų iššūkių, norintiems prasiblaškyti ar gerai praleisti laiką. Subalansuota moterims, bet tinka ir vyrams!
Treniruotės struktūra
Ko tikėtis?
Tai pirmoji ir pati populiariausia iš Piloxing® siūlomų programų, išsiskirianti savo novatorišku ir unikaliu deriniu: bokso jėga, vikrumas; pilateso gracija, plastiškumas ir šokio žaismingumas. Apjungus tris labai skirtingas disciplinas, persipina moteriška ir vyriška energija! Boksas – jėgai, veržlumui, miklumui, reakcijai lavinti, rankų, pečių, nugaros raumenims ryškinti. Pilateso principais formuojami ilgesni liesesni raumenys, gerinamas lankstumas, koordinacija ir kūno kontrolė. Šelmiški, kartais koketiški ir netikėti šokių judesiai išlaisvina moteriškumą ir suteikia pasitikėjimo. Tai programa, kuri labiau primena triukšmingą vakarėlį, o ne treniruotę. Tinka visiems, mėgstantiems judėti pagal ritmą, patirti neįprastų iššūkių, norintiems prasiblaškyti ar gerai praleisti laiką. Subalansuota moterims, bet tinka ir vyrams!
Treniruotės struktūra




